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うたた寝。 [その他。]

今週は、仕事が忙しくて。。。


昨日は、予定の半休で帰ってきましたが、
このところ、やることが多くて、
夜、中途半端にうたた寝をして、
途中で起きて、お風呂に入って、
目が覚めて。。。

そんな日が続いています。

昨日は、先にお風呂に入っていたのですが、
どうしても横になりたくて、
ゴロンとして、パットをいじっていたら、
そのまま4時間ほど寝てました。

夜中に目が覚めて、
歯磨きをして寝ましたが、
悪いリズムを軌道修正しないと。


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コメント 2

くまら

おいら転寝してもせいぜい30分す
by くまら (2019-05-24 13:24) 

akkun

くまらさん:
大体、睡眠不足なので、
うたた寝は、数時間です。
by akkun (2019-05-24 21:50) 

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