うたた寝。 [その他。]
今週は、仕事が忙しくて。。。
昨日は、予定の半休で帰ってきましたが、
このところ、やることが多くて、
夜、中途半端にうたた寝をして、
途中で起きて、お風呂に入って、
目が覚めて。。。
そんな日が続いています。
昨日は、先にお風呂に入っていたのですが、
どうしても横になりたくて、
ゴロンとして、パットをいじっていたら、
そのまま4時間ほど寝てました。
夜中に目が覚めて、
歯磨きをして寝ましたが、
悪いリズムを軌道修正しないと。
昨日は、予定の半休で帰ってきましたが、
このところ、やることが多くて、
夜、中途半端にうたた寝をして、
途中で起きて、お風呂に入って、
目が覚めて。。。
そんな日が続いています。
昨日は、先にお風呂に入っていたのですが、
どうしても横になりたくて、
ゴロンとして、パットをいじっていたら、
そのまま4時間ほど寝てました。
夜中に目が覚めて、
歯磨きをして寝ましたが、
悪いリズムを軌道修正しないと。
おいら転寝してもせいぜい30分す
by くまら (2019-05-24 13:24)
くまらさん:
大体、睡眠不足なので、
うたた寝は、数時間です。
by akkun (2019-05-24 21:50)