悪循環。

このところ、仕事が忙しくて。。。


年度末に向かって、仕事が忙しくて、
それでも、やるべき仕事は、こなして、
何とか、月末に休みを取って。

休みの間は、
家族サービスで、結局毎日お出かけをしていて。

疲れが取れる間のなく、
新年度に入り、月初めの忙しさに追われて。

今日こそ、しっかり布団で寝ようと思いながら、
気づいたら、耐えきれずにリビングでうたた寝をして、
奥さんと子供に毛布を掛けられている。。。

そんな日が続いています。

まぁ、床暖のお陰で、
風邪は引かずに、睡眠時間もそれなりに取れているので、
体は、しんどくは無いのですが、
気分的に、『今日もやってしまった・・・』
と罪悪感の様な物を感じながら、
夜中から明け方にお風呂に入り。

風呂上がりには、
寝るか、このまま起きているかの微妙な時間に。


一応、そこから布団に入って、
寝れなくてもゴロゴロしたりしてますが、
朝には、いつも、
『今日こそは、娘が寝る時に一緒に寝室に上がろう』
と思って仕事に出るのですが。。。