装着。

今年の後半にマウスピースを作って。。。


夜寝ている時に、
結構、噛んでいるみたいで、
歯がもっと削れてしまう前に、
ちゃんと保護する目的で作ったのですが。

寝落ちしたりして、途中で起きて、
歯磨きしてそのまま寝る様なことが多くて、
マウスピースを装着しないで寝ることが多くて。

先月、奥の方の歯が欠けて、
12月に入って丁度、歯の定期検診に行って、
寝てるときの負荷が歯の欠けに影響してると思われるので、
ちゃんとマウスピースを付ける様にと。

ちょっと硬めのマウスピースなんですが、
言われてからは、ちゃんと付ける様にしています。

寝てるときの食いしばりで、歯が欠けるって、
結構ショックだったので。